高齢女性の約半数は骨粗鬆症またはその危険が高い
と言われています。
医者から骨粗鬆症ないし予備群と言われたが、
具体的に何を食べればいいかわからない。
忙しそうな外来で質問するのは気まずいし、
聞いた内容も覚えていられない。。
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金井 研三
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